Қарамастан медицина күмәнмен жатады үй әдістемелер ұлғайту жоқ кеуде пластикасы, тәжірибе көрсеткендей, бұл барлық мүмкін.
Миллиондаған әйелдер көреді үнемі жетілдіріп және жұмыс істеуге өз денесімен, поправляя нысандары мен өлшемдері мүсінінің оның ішінде. Егер табиғат обделила әйелдер кеуде пышностью, тартымды формасы және өлшемі, жоқ қоюға өзіне крест.
Ұстана отырып, кешенді тәсіл жұмысқа өзінің денесімен, араға бір-екі ай болады байқалады елеулі түрлі өзгеруін. Кіріспес іздеу пәрменді әдістерінің, әйел ме анатомия құрылыстар сүт бездері ғана сүйене отырып, теориялық білімге табуға болады пәрменді жолдарын ұлғайту кеуде.
Бюст арттыру үшін, көптеген әйелдер шешіледі түбегейлі қадам — пластикалық хирургияны. Шын мәнінде пышақ астына жатуға хирург және қалдығы өмір киіп, өзіне бөгде заты күмәнді перспектива.
Қайда разумнее бастау өзіндік түзету денені сыртынан және ішінен. Увеличить грудь тез, барлығы бір айда әбден мүмкін, егер ұстануға тиіс кешенде бірнеше әдістемелер.
Бірінші кезекте, мөлшері сүт бездерінің және олардың өсу сатысында жыныстық жетілу тікелей байланысты гормоналдық фон әйелдер. Сондықтан гормонды теңгерімсіздік теріс әсер етуі мүмкін нысандары кеуде бездерінің. Шешу үшін осындай жолмен, керек кеңесуге эндокринологтың консультациясын алады, дұрысы-әйел және еркек жыныс гормондарының. Жетіспейтін гормондар дәрігер пропишет өтеуге сол немесе өзге де гормондық құралдарымен.
Үшін мөлшері сүт бездерінің жауап беретін бірден 4 гормондар және олардың дұрыс үйлесімділігі: эстроген, xenoestrogen, тестостерон және пролактин.
Ешбір жағдайда тұр өз бетінше таңдау гормонды препарат кеудені үлкейту үшін. Тиімсіз пайдалану гормондардың ауыр ауруларға алып келеді, тіпті туындауына ісіктері.
Бірінші, бұл білуі тиіс шалдығу мөлшері ұлғайтылсын кеуде — диетам жоқ.
Жетіспеушілігі май тіндерінде, витаминдер және микроэлементтер азық-түлік әкеледі сарқылуына сүт бездерінің. Өйткені мөлшері кеуде сондай-ақ байланысты санын май жасушаларының бездерінде, дұрыс тамақтану көмектеседі арттыру және оларды толтыру сүт безі өсімдік гормондардың.
Әйел үшін ұмтылатын тез увеличить грудь үй жағдайында, самомассаж болуы тиіс жағымды күнделікті әдетке. Кіріспес бұрын, оған мамандар ұсынады жүргізуге контрастылы душ ететін тонусының төмендеуіне және қан айналымды жақсарту - сүт железам. Бұдан әрі көмегімен жылы ағысының су душқа арналған гель кеуде массируют біраз уақыт шеңбері бойынша, болдырмай облысы емшектерінің. Сондай-ақ, кейін су процедураларын самомассаж жүргізеді көмегімен майлы питательного кремнің.
Бөле отырып, облыс бойынша сүт бездерінің крем, қозғалыстарымен жет оның растирают жылғы ұшына дейін подмышек және иық. Өте маңызды бұл надавливать кеудеге, оны жарақаттайды және созуға жұқа деликатную қорғайды. Әр кеуде жеткілікті болады мұндай манипуляциялар 3-5 минут қайталанатын массаж күн сайын.
Приподнятость мен нысандары кеуде тікелей тәуелді бекіністің кеуде бұлшық және байламдардың.
Айқын бедері аймағында декольте преображает көзбен кеуде, қан айналысын жақсартып, тамақтандыру сүт бездері оттегімен құйылып, оның қоректік және қосымша көлемі. Бүгінде мамандар ұсынады үлкен тізімі тиімді жаттығулар арттыру үшін сүт бездерінің 2-3 см, диаметрі, бірақ ең нәтижелі болып саналады келесі сабақтар:
Егер орындау жоғарыда аталған барлық әдістері ұлғайту емшектегі сүт кешенінде, бір ай өткенде болады түсіндірудің алғашқы оң өзгерістер.
Үшін барышень, тәсілдері тынымсыз еңбектену үстінде жетілдірумен, өз денесінің, бірнеше қылықтарды білді жылдам көзбен кеудені үлкейту. Әдетте, беруге кеуде пышности мен нысандары болады, дұрыс таңдалған киім және іш.
Көмегімен осы тәсілдерді арттыруға болады, емшекті тез!
Қарамастан, қандай өлшемі кеуде көңіл табиғат әйел адам ұстап тұру үшін жастық шақ және оның первозданных нысандарын білу басты "пайдалылық" үшін кеуде бездерінің.
Өсімдік гормондар, олар бай көптеген азық-түлік өнімдері, айтарлықтай поправят денсаулығы "әйелдер" органдарының, наладят етеккір циклі және өзара байланыстарға кеуде пышных нысандары. Тәжірибе көрсеткендей, көптеген азық-түлік болып саналады, тіпті алдын-алу шараларымен білім ісіктері. Рационында әйелдерге міндетті түрде қатысуға жемістер мен көкөністер қызғылт сары түсті, барлық сұрыпты қырыққабат, зәйтүн майы, сүт өнімдері мен дары моря.
Белсенді өмір салты және физикалық жаттығулар көмектеседі бұлшық нығайту, кеуде қуысының, иық бөлімнің және арқаның оң әсерін тигізуде фигура және осанке әйелдер, сондай-ақ түзетеді нысаны кеуде. Бұдан басқа, спорт жақсартуға ықпал етеді, икемділік және икемділік бума, бұл болдырмайды сүйек аурулары.
Әйелдер кеуде және жалпы көңіл-күйі қалай ұстану дұрыс, ауыз сумен қамту. Мөлдір және барқыт тері, қалыпты зат алмасу және жұмыс істеуі барлық ішкі органдардың санына байланысты выпиваемой су. Күні дәрігерлер ұсынады ішіп, бір жарым литр таза су. Әсіресе су ішу уақытында спортпен, орнын толтыра отырып, орнын жоғалтқан сұйықтық.
Оның үстіне толтыру, тегіс кеуде тонусом беру және оған серпімділік көмектеседі әр түрлі үй маскалары табиғи құрамын, сондай-ақ тұрақты самомассаж қолдана отырып, нәрлі кремдер.